Sobre o tempo que passa

É, 2013 está acabando.
Chocada com o quanto o tempo passou depressa nesse ano.
Engraçado, lembro de quando eu era pequena e esperava o ano inteiro para chegar essa época de Natal e Ano Novo, pois era sinônimo de viajar para o interior e ficar na casa dos meus avós, andar de bicicleta o dia inteiro, ralar o joelho, ver meus primos e meus amigos, estar de férias, respirar ar puro, andar descalça e queimar o pé no asfalto quente, comer igual uma louca desvairada...
E hoje não é diferente ahahhahahaha aguardo ansiosamente pelo Natal e Ano Novo.
As mudanças foram pequenas. Não passo mais um mês inteiro no interior, são apenas alguns dias pois tenho que trabalhar. Também não vou mais para a casa dos meus avós, e sim para a casa dos meus tios pois meus velhinhos não estão mais neste mundo. Não ando mais de bicicleta o dia inteiro, mas meu primo me leva sempre pra dar uma volta de moto pela cidade hahahah... Não ralo mais o joelho (com frequência), mas sempre acabo com um monte de roxos nas pernas hahaha...
Mas ainda vejo meus primos, minha família, meus amigos, respiro ar puro, ando descalça o dia inteiro e queimo o pé no asfalto quente, e logicamente avanço na comida loucamente.
Esse ano não vai ser diferente.
Não quero que seja diferente.
Ok, exceto a parte que vou diminuir consideravelmente a quantidade de comida e álcool ingerida nas festividades hahahhaa... Ossos do ofício (sim, considero a diabetes um ofício, um trabalho em tempo integral).
De resto é vida normal e bola pra frente...
Sempre amei o Natal, as luzinhas coloridas, a sensação de que as pessoas se tornam mais tolerantes, amáveis e compreensivas neste período do ano, a decoração... Tudo muda, né? Parece que até o ar fica diferente... Depois na virada de ano, todos aqueles fogos iluminando e colorindo o céu, a expectativa de um novo ano começando e de que vai ser tudo diferente, tudo muito melhor.
Geralmente as coisas não mudam, mas só de ter o gostinho dessa expectativa já me faz muito feliz.
Depois faço uma retrospectiva desse ano, pra colocar na balança tudo que mudou na minha vida...
Mas agora quero só curtir esse momento de nostalgia....

Diz se eu não era uma fofura? hahahahahha

Beijoosss e até breve!

Ps: vocês ainda acreditam se eu disser que não vou sumir mais? ahahhahahaha

Sobre medos e pensamentos

Não é fácil.

As vezes a gente quer fazer parecer pra quem está do nosso lado que é muito simples controlar tudo que envolve a diabetes. Infelizmente não é.

Não vou ser hipócrita e dizer que é impossível ter uma vida normal, simplesmente pq não é. Mas é diferente. E também não é fácil.

Quando você se torna diabético ainda criança, por mais difícil que seja, quase sempre tem alguém cuidando de tudo por você. E você cresce assim, se acostuma assim, aprende a lidar com essa rotina diferente "desde sempre e para sempre". Mas quando você se torna diabético depois de mais velho já não é tão fácil. Não é fácil pq simplesmente a sua vida muda, mas a vida das outras pessoas ao seu redor não. Você já é capaz de tomar as suas decisões e de se cuidar, ninguém precisa fazer isso por você, ninguém precisa se acostumar a nada por você. 

Tem dias que eu me sinto bem desanimada, sem vontade de me cuidar, não vou mentir. Mas nem enfiar o pé na jaca sem controle a gente pode. Por maior que seja o desânimo, por mais triste ou cansado que você esteja, não pode dar chance pro azar.

Mas triste mesmo é se sentir julgado como um mau diabético ou até se sentir incompreendido pelas pessoas que estão ao seu redor. Hiper e hipoglicemias, por exemplo, são coisas que acontecem com todos nós que estamos nessa condição, infelizmente é algo normal. Uma vez ou outra a gente esquece de monitorar, esquece de aplicar a insulina, ou esquece da hora de comer, ou de contar direito os carboidratos... Mas isso não quer dizer que não saibamos nos cuidar.

Não posso reclamar. A vida só tem me dado coisas muito boas, tenho vivido uma fase maravilhosa.

Mas sabe quando, apesar de tudo estar indo bem, você só parece buscar problemas, se afundar em pensamentos ruins?

Dizem que a gente atrai o que transmite, e acredito que chega sempre uma hora em que nós realmente colhemos o que plantamos.

Espero estar plantando coisas boas.

Desculpem o desabafo e bom final de semana!

Beijinhos!

Sobre aplicação de insulina

Oi pessoal!

Mais um vídeo!!

Eu juro que tento falar pouco, mas isso é uma missão quase impossível pra mim!! hhahahaha

Amo minhas caras congeladas...sempre gata, só que ao contrário HAHAHHAH


Me digam o que acharam!

Alguém tem mais técnicas pra não doer a aplicação?

Beijos e bom final de semana!!

Sobre o que as pessoas vão pensar

Ontem saindo do shopping com meus pais, entrando no elevador depois de uma tarde inteira andando:

Eu: Nossa, to me sentindo meio esquisita..
Mãe: O que você tem?
Eu: Sei lá tô meio estranha..
Mãe: Você aplicou insulina?
Eu: Apliquei aquela hora que fui no banheiro, mas foi uma unidade só pra corrigir o panini que comi..
(já fora do elevador)
Pai: Você tá aplicando insulina demais e fica com hipo
Eu: Não tô aplicando insulina demais e não tô com hipo, acho que tô esquisita pq deve estar meio alta... E você hein mãe, fica falando maior alto dentro do elevador que eu aplico insulina...
Mãe: E o que é que tem? Você usa mesmo..
Eu: Eu sei, mas o povo fica olhando...

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Não costumo ligar muito pro que as pessoas pensam. Meço minha glicemia sempre que preciso, mesmo que esteja no meio da rua - ou da praça de alimentação do shopping, aplico insulina num cantinho na mesa do Outback depois de comer batata demais e ficar com medo da glicemia subir muito até chegar no banheiro (hahahah ridicula né)...

Mas sei lá, o elevador me intimidou um pouco rs...

Cheguei no carro e medi a glicemia.... Estava 101 mg/dl :)

Bom domingo pra vocês!

Sobre a necessidade de se manter um estoque

Oi gente! Tudo bem?

Comigo tudo mais ou menos...

As pessoas mais próximas a mim já sabem, mas fui assaltada nessa sexta-feira. Nem vale a pena remoer a história de como tudo aconteceu e etc., tem coisas que simplesmente acontecem pq tem que ser assim (a diferença é que comigo essa já é a 4a vez hahahah cômico se não fosse trágico). De qualquer forma, a situação é a seguinte:

Quando você é um diabético, carrega com você 24h por dia uma série de coisas - que inclusive mostrei em vídeo, já assistiu? - e essas coisas são simplesmente ESSENCIAIS para o controle da sua glicemia. E o que acontece então quando você se vê no meio da rua numa sexta-feira a noite, sozinha, sem saber como está a sua glicemia e sem ter insulina pra aplicar? Senta e chora, né colega...

Tive sorte que meu celular estava no bolso da jaqueta e levaram "só" a minha bolsa, então assim que tudo aconteceu pude ligar pro meu pai ir me ajudar. Por sorte eu tinha 2 glicosímetros, um deixava 100% do tempo dentro da bolsa e outro ficava em casa, para nunca correr o risco de sair sem, então quando cheguei em casa eu pude medir a glicemia - 150 mg/dl, até que um valor ok, considerando o stress emocional que eu estava. Mas e aí, como é que eu ia fazer pra jantar? Como já comentei aqui antes, minha insulina de ação rápida é a Humalog, e eu aplico com uma caneta permanente, ou seja, meu "estoque" de insulina era composto somente de.. ampolas para colocar na caneta. Não tinha nenhuma caneta permanente extra em casa e muito menos uma caneta descartável.

Ou seja, iniciou-se a saga da insulina. Passamos em algumas farmácias no caminho pra casa, nenhuma delas tinha a caneta descartável. Decidimos voltar pra casa e tentar algumas farmácias especializadas por telefone. Por sorte ainda tinha uma aberta em São Bernardo do Campo (moro em Santo André), e meu pai pediu para reservarem que ele ia buscar.

O que eu quero dizer com tudo isso? Levei uma pequena bronca do meu pai e com razão. Por mais que eu tenha alumas coisas aqui em casa - agulhas, lancetas, tiras reagentes e tal - eu não mantenho de fato um "estoque" para emergências como essas.

Vocês mantém um estoque?

Fica a dica! rs

Como se não fosse o bastante, levaram meu glicosímetro e meu caderno de registros de glicemia/aplicação de insulina... Minha médica vai ficar feliz de não saber como andei me comportando nesses últimos tempos, viu?

Manter um registro de alimentação/glicemia: Ninguém tem tempo pra isso!!!!!

Bom restinho de final de semana pra todo mundo!!

Bisou bisou!

SURPRESA!!

Oi pessoal!!

Eu disse que não ia sumir, né?!?

Decidi agraciar vocês com a minha voz de doentinha hahahaha...

Espero que gostem do vídeo! Pensei em alguns outros temas, se a aceitação de vocês for bacana eu gravo hahahahaha

Diz se o Youtube não arrasou nessa minha cara congelada?? ahahahhahaha

Enfim, espero o feedback de vocês!!

Beijos e ótima semana!!

Eu voltei... É, de novo!

Tá, eu sei, não precisam brigar!

Sumi de novo!! Mas prometo que foi por um bom motivo!

Um não, vários!

Tô de vida nova... Mudei de emprego, viajei, descansei o corpo e a mente, mudei de academia... Fiquei loira de vez ahahahha

Mas vamos por partes! No meu último post comentei que achava que estava em lua de mel, né...

Pois então, fui na endócrino e estava mesmo! Suspendi a aplicação da Humalog (que já tinha parado por conta própria na verdade né, só tornei "oficial" hahaha) e diminuí a quantidade da Lantus... De 12 unidades, passei pra 9...

E devo dizer que isso veio super a calhar, pq logo que descobri a lua de mel tinha acabado de mudar de emprego e fui viajar.. fui de novo pra Buenos Aires...

Gosto de viver perigosamente ahahhaha não tinha viajado ainda depois de descobrir a diabetes e já me enfiei logo numa viagem internacional, que envolveria avião (dã), procedimentos de segurança, embarque com liquidos, etc...

Minha médica tinha me tranquilizado, falou que não seria necessário laudo médico e nem nada, mas 3 dias antes da viagem, quando fui acertar minhas coisas do seguro viagem, me falam que eu não conseguiria embarcar com insulina e agulhas no avião sem o laudo, e ainda precisaria preencher um formulário IMENSO.

PÂNICO!

Não vou enrolar muito pra contar o desenrolar da história toda, mas em resumo, a coisa toda funciona assim (isso pra voar GOL, outras cias aéreas não sei se trabalham da mesma forma, hein!!):

Para embarcar somente com a receita e sem laudo médico:

- As agulhas SEMPRE devem ser despachadas.

Caso seja um voo muito longo, onde você sabe que precisará fazer uma refeição E aplicar insulina, aí já dançou meu colega, precisa do laudo médico sim. Pois a tripulação não está autorizada/treinada para fazer esse tipo de procedimento caso você passe mal, então tem toda aquela coisa de provar que você está apto pra se auto injetar e tal...

- O glicosímetro pode ser carregado na bagagem de mão, bem como as tiras reagentes - a agulha não. (mas vou confessar que eu embarquei com a agulha do meu e nem pegaram no raio x, tanto na ida quanto na volta)

Como eu só iria passar o final de semana em Buenos, não queria despachar a bagagem pra facilitar o processo todo, mas como não tinha tempo hábil para conseguir o laudo, decidi que iria despachar tudo mesmo, incluindo as insulinas. Lembrando que ao despachar este tipo de item, sempre estamos sujeitos aos erros das cias aéreas e corremos o risco de ter a bagagem extraviada, então você estará em outro país e sem sua medicação. Só me senti mais segura pra despachar tudo pois eu estava em lua de mel, então na pior das hipóteses seria só controlar um pouco mais a alimentação.

E olha que ótimo foi essa lua de mel por lá, hein? Comi de tudo e mais um pouco!! Voltei rolando dentro do avião ahahhaha

Mas como tudo que é bom dura pouco, voltei de Buenos Aires =(
E de quebra acabou a Luna de Miel =(
Acho que fiquei deprimida de voltar e meu organismo se revoltou hahahahah

Quando você quebra sua sequencia de ótimas glicemias:
"É, acho que as coisas estavam indo bem demais pra mim."

Voltei com as 12 unidades da Lantus e comecei a aplicar novamente a Humalog para correção da glicemia... Mas não vou reclamar, né?

Bom, tenho muito mais coisas pra contar, mas acho que o post já ficou bem longo né? Prometo que dessa vez eu voltei pra ficar! Vou tentar manter um ritmo de postagens diárias, ok? Mas sem pressão, por favor! ahahhaha

Beijos e ótimo sábado pra todos!!